힐링연구소

동기부여, 마인드셋팅 정보 공유합니다

명언, 격언 모음집

우리는 태어난 순간부터 모방을 시작한다. 언어, 음식, 헤어스타일, 걸음걸이, 옷차림새 등 모방의 종류는 굉장히 많다. 학교에 입학하면 글자를 베껴 쓰면서 읽기와 쓰기를 배운다 만 18세 이상 미성년자를 벗어나면 운전을 모방해 면허증을 취득한다. 운전 학원 강사는 우리에게 백미러를 보는 법, 방향지시등 켜는 법, 액셀레이터를 살짝 밟는 법, 제한속도로 주행하는 법, 교차로에서 정확히 정지하는 법 등을 알려준다. 우리가 강사를 잘 모방하면 할수록 우리는 보다 쉽게 운전면허시험에 합격할 수 있다. 인간에게 알려진 배움의 수단 중 가장 강력한 것은 모방이다. 모방은 가장 사소한 버릇부터 인생을 변화시키는 중요한 결정까지 우리 삶의 모든 면에서 실질적인 영향을 끼친다. 우리는 매번 '무'에서 '유'를 창조할 필..

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만약 당신이 부자라면 가난한 사람들이 어떻게 살아가는지 알아야 하고, 당신이 가난하다면 부자가 어떻게 일하는지 알아보라. - 존 포스터 - 항상 하던 대로만 하면 항상 같은 결과만 얻는다. 다른 문을 열지 않는 한 지금까지 살아온일상 속에서 탈출할 수 없기 때문이다. 그래서 처음은 어렵고 힘들겠지만 새로운 시도를 끊임없이 하고 배워야 한다. 아무것도 하지 않으면 아무 일도일어나지 않는다

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1. 휴리스틱 ? 일상생활에서 우리는 현재에 부딪치는 모든 상황에서 체계적이고 합리적으로 판단하려고 노력하지 않는데요... 모든 정보를 체계적으로 판단하려고 한다면 인지적으로 상당한 부담감을 느끼게 되기 때문입니다. 이렇게 시간이나 정보가 부족해서 합리적인 판단이 어렵거나 굳이 체계적이고 합리적으로 판단할 필요가 없는 상황에서 사람들은 자신의 경험이나 현재의 상황에 빠르게 판단하는 대충 짐작하는 것을 말합니다. 2. 가용성 휴리스틱 ? 어떤 사건이 발생한 빈도를 판단할때 그사건에 대한 객관적인 정보를 활용하기 보다는 사건에 관한 구체적이 예를 얼마나 떠올리기 쉬우냐에 따라 그 발생의 빈도를 판단하는 것을말합니다 구체적인 예가 친숙하고 생생하며 기억에 남을 만하고 시간적으로 가까울수록 떠올리기 쉽기 때문에..

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1. 부정적인 태도 장기적으로 성공하려면 긍정적인 마인드가 있을 때만 가능한데요 모든 자수성가한 백만장자의 특징이라고 합니다. 뇌의 망상 활성계와 해마는 생각과 부합하는 실체를 제공하려고 합니다 나는 돈이 많지 않다고 생각하면 이 생각이 무의식 중에 망상 활성계 와 해마에 지시해서 돈이 많지 않은 것을 확인시키는 일을 하도록 이끈다고 합니다. 부정적인 생각이 나의 사고를 지배하도록 내버려 둔다면 뇌는 실패하도록 프로그래밍됩니다. 그러면 현재의 재정상 태나 삶의 환경에서 벗어날 가능성이 사라집니다. 연구에서 가난한 사람들 중에 78%는 부정적인 태도를 가지고 있었습니다. 부정적인 생각들은 믿음이 되고 뇌에서 컴퓨터 프로그램처럼 작동하게 되며 더 안 좋은 것은 자녀에게 부정적인 사고방식을 물려주게 된다는 겁..

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수많은 성공한 부자들은 말한다 행복해서 웃는 것이 아니라 웃으니까 행복한거라고 지금이 행복하지 않은 이유는 자신 스스로의 삶에 만족하지 못하기 때문이다 가난한 사람은 돈이 없는 사람이 아니라 마음이 가난한 사람이다 사람의 마음속 자아의식의 기본 기제는 자기 의심이다 삶을 살아가면서 의심하고 걱정하는 것은 당연한 일이지만 그렇다고 의심과 걱정만 하다 보면 가장 중요한 시간을 쓸데없는데 낭비할 수 있다 행복해지기 위해서는 그 어떤 누구보다 자신을 사랑하고 아낄 줄 알아야 한다 작은 것에도 감사하고 웃으면서 이렇게 하나하나의 요소가 쌓여가면 결국에는 큰 행복이 되지 않을까...

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기억이 저장 장치라면 마음은 공유기 라고 생각하는데요... 노하우나 지식 또는 삶의 경험을 공유하고 나눔으로써 비로소 가치가 창출되지 않을까요? 그래서 성장의 기본은 같은 목표를 바라보는 사람과 사람이 모여 에너지가 발생하고 그로 인해 동기부여와 할 수 있다는 자신감이 생기는 원동력일 겁니다.

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삶을 살아가는데 가장 중요한 건 심리적 안정이 최우선 되어야한다고 생각합니다 심리적으로 안정이 되어야 스트레스에 취약하지않고 모든 일에 있어 감정이 아닌 이성적 논리적 사고방식을 가지고 행동할 수 있습니다 그렇기 때문에 반드시 심리적 안정이 첫 번째가 되어야 합니다 사람은 마음먹기에 따라 무엇이든 할 수 있기 때문이죠~ 인간의 뇌세포는 100 조개라고 합니다 이것을 통해 우리 인간은 무한한 가능성을 이룰 수 있기에 다른 동물에 비해 우월할 수 있는 이유는 바로 인간은 생각하는 사람이며 생각을 실행할 수 있는 사람이기 때문입니다.

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개인이 과거에 경험했던 사실의 맥락성 기억에 의해서 현재의 기억과 동기화된 추론이 어떤 일을 처리할 때 빠르게 추리해서 연관짓는 습성으로 인한 한쪽으로 치우친 편향된 사고방식의 기억이 (확증편향) 입니다. .